Propósitos de año nuevo con PNL
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Autor: Alex Roca
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Para todos los niveles
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3 horas de estudio
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2 horas de vídeo
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6 ejercicios
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¡Este año sí que se van a hacer realidad tus propósitos a año nuevo!
¿Sabías que sólo depende de ti que tus sueños se cumplan?
¿Qué ejercicios harás en este curso?
Ejercicio 1: Agradecer
Durante este ejercicio agradeceremos a las personas que nos han dado apoyo durante nuestra vida, los apredizajes hechos hasta ahora y todos esos momentos en los que nos hemos propuesto algo y después lo hemos conseguido.
Ejercicio 2: Objetivo
Durante este ejercicio determinaremos cuál es nuestro objetivo y viviremos como si lo hubiésemos conseguido, determinando así qué efecto tendrá en nuestra vida haberlo conseguido así como las evidencias que tendré que lo hemos conseguido.
Ejercicio 3: Plan de acción
Durante este ejercicio elaboraremos un plan de acción muy detallado, determinando los objetivos intermedios y las acciones para conseguirlos hacer realidad junto con los tiempos necesarios para completar cada paso.
Ejercicio 4: Obstáculos
En la consecución de un objetivo que es importante para ti y que hace tiempo que persigues seguramente habrá algo que te impida conseguirlo y en este ejercicio trabajaremos cómo integrar los obstáculos que nos encontremos.
Ej. 5: Prácticas diarias
En este ejercicio desarrollaremos las prácticas diarias que te ayudarán a mantener tu conexión con los propósitos que te hayas propuesto para este año que entramos.
Ej. 6: Múltiples propósitos
Es evidente que te propondrás más de un propósito para el año que viene. Como el trabajo de planificación es con cada uno de ellos, en este ejercicio aprenderemos como integrarlos todos a nuestra vida para que sea fácil la consecución de todos ellos.
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AUTOR
Alex Roca Riba
Socio fundador de Instituto Neuron, se dedica desde hace más de 10 años a la enseñanza y al coaching con PNL habiéndose formado en Barcelona, Alemania, Francia, Reino Unido y Estados Unidos en la materia.
Patrick Jones - Course author
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